So kannst du deine eigene ADHS & Autismus Selbsthilfegruppe gründen

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In der ADHS & Autismus Community bestimmst du, wie, wann und wo du teilnimmst
tausche dich mit Betroffenen, Angehörigen und Fachkräften aus, die deine Herausforderungen verstehen.


Sei es das digitale Selbsthilfegruppenforum, die professionelle Beratung & Selbsthilfegruppe in Bad Vilbel,
die Plattform ehrenamtlich mitgestalten oder spezialisierte Fachkontakte & Anlaufstellen
im bundesweiten Netzwerk nutzen – wähle deinen persönlichen Weg.


Deine Fragen, Ideen und Stärken sind hier sehr wertvoll – sie werden mit Akzeptanz,
autismusfreundlicher Kommunikation und gegenseitiger Unterstützung auf Augenhöhe
belohnt und gelebt. Wir sind jederzeit für dich da!

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Du möchtest eine ADHS & Autismus-Spektrum-Störungen Selbsthilfegruppe gründen? Wir helfen dir dabei!

Lesezeit: 3 Minuten

Immer mehr Menschen mit ADHS und Autismus-Spektrum-Störungen suchen nach einem Ort, an dem sie verstanden werden, Erfahrungen austauschen können und gegenseitige Unterstützung finden. Eine Selbsthilfegruppe bietet genau diesen Raum – und du kannst derjenige sein, der ihn schafft.

Du spürst den Wunsch, eine Anlaufstelle für Menschen mit ADHS & Autismus-Spektrum-Störungen in deiner Region zu schaffen? Du möchtest einen Raum für Austausch, Unterstützung und gegenseitiges Verständnis bieten? Das ist eine wertvolle Initiative! Doch vielleicht fragst du dich: Wie fange ich an? Warum gerade jetzt? Und welche Unterstützung gibt es?

Viele Menschen mit ADHS & Autismus-Spektrum-Störungen fühlen sich in der Gesellschaft oft missverstanden und allein. Eine Selbsthilfegruppe kann hier eine entscheidende Rolle spielen:

  • Gemeinschaft und Zugehörigkeit: Hier treffen Menschen aufeinander, die ähnliche Erfahrungen machen. Das Gefühl, nicht allein zu sein, ist ungemein wichtig und stärkend.
  • Austausch von Erfahrungen und Strategien: Mitglieder können voneinander lernen, Bewältigungsstrategien teilen und praktische Tipps für den Alltag austauschen.
  • Gegenseitige Unterstützung und Ermutigung: In schwierigen Zeiten kann die Gruppe Halt geben und Mut machen. Erfolge werden gemeinsam gefeiert.
  • Stärkung des Selbstbewusstseins: Durch den Austausch und die Akzeptanz in der Gruppe können sich Betroffene besser verstehen und ihr Selbstwertgefühl stärken.
  • Interessenvertretung: Gemeinsam kann die Gruppe auf lokale Bedürfnisse aufmerksam machen und sich für die Belange von Menschen mit ADHS & Autismus einsetzen.

Du bist nicht allein auf diesem Weg!

Das ADHS & Autismus Beratungsnetzwerk unterstützt dich tatkräftig beim Aufbau deiner Selbsthilfegruppe. Wir bieten dir verschiedene Unterstützungspakete (einzusehen unter: https://www.adhs-autismus-adressen.de/mitgliedschaft…ppen/#functions), die dir den Start erleichtern und dir wertvolle Ressourcen an die Hand geben.

Unsere Unterstützung kann umfassen:

  • Sichtbarkeit: Eintrag deiner Gruppe in unserem bundesweiten Adressverzeichnis.
  • Kommunikation: Eigener Bereich im Kalender und in unserer Download-Datenbank (Cloud).
  • Reichweite: Möglichkeit, Videos über ADHS/Autismus auf unserem YouTube-Kanal zu veröffentlichen.
  • Verwaltung: Tools zur einfachen Verwaltung deines Adresseintrags.
  • Vernetzung: Zugriff auf unsere Bundesverbandsapp.
  • Außenwirkung: Nutzung unseres Logos für deine Gruppe.
  • Sensibilität: Unterstützung durch autismus-freundliche Kommunikation.

Werde Teil einer wachsenden Bewegung!

Gemeinsam können wir ein starkes Netzwerk von Selbsthilfegruppen in ganz Deutschland aufbauen und so einen wichtigen Beitrag zur Unterstützung von Menschen mit ADHS und Autismus leisten. Nimm den ersten Schritt und kontaktiere uns – wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!


ADHS & Autismus-Spektrum-Störungen Selbsthilfegruppe
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ADHS & Autismus-Spektrum-Störungen Selbsthilfegruppe
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