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Angst- & Panikstörungen

Angst- und Panikstörungen sind bei Menschen mit ADHS, Autismus oder beiden häufige Begleiterkrankungen. Sie zeigen sich durch anhaltende, übermäßige Ängste, Panikattacken oder soziale Ängste, die das tägliche Leben stark einschränken können. Besonders soziale Angst entsteht oft durch das Gefühl, anders zu sein oder nicht dazuzugehören. Diese Störungen können mit Symptomen wie innerer Unruhe, Körperreaktionen und Vermeidungsverhalten einhergehen. In diesem Bereich findest du Austausch, Unterstützung und hilfreiche Tipps zum Umgang mit diesen Herausforderungen.

Wir feiern 8 Jahre Community: 5 Jahre unsere Mission – Eine Reise von der persönlichen Frage zur größten ADHS & Autismus Community

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In der ADHS & Autismus Community bestimmst du, wie, wann und wo du teilnimmst
tausche dich mit Betroffenen, Angehörigen und Fachkräften aus, die deine Herausforderungen verstehen.


Sei es das digitale Selbsthilfegruppenforum, die professionelle Beratung & Selbsthilfegruppe in Bad Vilbel,
die Plattform ehrenamtlich mitgestalten oder spezialisierte Fachkontakte & Anlaufstellen
im bundesweiten Netzwerk nutzen – wähle deinen persönlichen Weg.


Deine Fragen, Ideen und Stärken sind hier sehr wertvoll – sie werden mit Akzeptanz,
autismusfreundlicher Kommunikation und gegenseitiger Unterstützung auf Augenhöhe
belohnt und gelebt. Wir sind jederzeit für dich da!

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      • Diagnostix
      • 10. Januar 2026 um 20:34
      • Diagnostix
      • 14. Januar 2026 um 21:03
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    3. Diagnostix

      14. Januar 2026 um 21:03
      • ADHS & ADS

      Begleiterkrankungen bei ADHS 1

      • Polemix
      • 9. Juli 2021 um 01:54
      • Polemix
      • 24. Juli 2022 um 16:52
    1. Antworten
      1
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    2. juttak

      24. Juli 2022 um 16:52
    1. Trotzt meine Ängsten habe ich... 6

      • UnkrautHexe
      • 15. Dezember 2018 um 19:42
      • UnkrautHexe
      • 5. Januar 2021 um 12:48
    2. Antworten
      6
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    3. Murmel

      5. Januar 2021 um 12:48
    1. Sozialphobie 39

      • Dabbisch
      • 24. März 2018 um 01:02
      • Dabbisch
      • 4. Januar 2021 um 21:14
    2. Antworten
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    3. UnkrautHexe

      4. Januar 2021 um 21:14
    1. Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen von Forsyth und Eifert 5

      • UnkrautHexe
      • 15. Dezember 2018 um 11:12
      • UnkrautHexe
      • 30. März 2019 um 10:55
    2. Antworten
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    3. UnkrautHexe

      30. März 2019 um 10:55
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      • UnkrautHexe
      • 29. November 2018 um 12:28
      • UnkrautHexe
      • 30. November 2018 um 22:42
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      30. November 2018 um 22:42
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      • 15. April 2018 um 22:14
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      • 16. August 2018 um 17:07
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      16. August 2018 um 17:07
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      • 13. August 2018 um 11:04
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      • 16. März 2018 um 01:19
      • Vierraumwohnung
      • 27. März 2018 um 20:07
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      27. März 2018 um 20:07
    1. Angst, es könnte ein paranormaler Vorgang sein 5

      • Schreiber
      • 18. März 2018 um 14:52
      • Schreiber
      • 19. März 2018 um 11:22
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