Leben im Spektrum
Dieser Bereich ist für alle, die mit Autismus, ADHS oder beiden leben. Hier kannst du über deinen Alltag sprechen, Erfahrungen teilen und dich austauschen. Ob es um Herausforderungen, besondere Stärken oder das Zusammenleben mit diesen Diagnosen geht – hier bist du richtig. Einfach und verständlich, damit jeder schnell einen guten Start findet.
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In der ADHS & Autismus Community bestimmst du, wie, wann und wo du teilnimmst
tausche dich mit Betroffenen, Angehörigen und Fachkräften aus, die deine Herausforderungen verstehen.
Sei es das digitale Selbsthilfegruppenforum, die professionelle Beratung & Selbsthilfegruppe in Bad Vilbel,
die Plattform ehrenamtlich mitgestalten oder spezialisierte Fachkontakte & Anlaufstellen
im bundesweiten Netzwerk nutzen – wähle deinen persönlichen Weg.
Deine Fragen, Ideen und Stärken sind hier sehr wertvoll – sie werden mit Akzeptanz,
autismusfreundlicher Kommunikation und gegenseitiger Unterstützung auf Augenhöhe
belohnt und gelebt. Wir sind jederzeit für dich da!
In diesem Bereich kannst du alle Fragen stellen, für die es keine eigene Unterkategorie gibt. Egal ob es um kleine Dinge oder große Fragen zu ADHS und Autismus geht – hier findest du unkomplizierte Hilfe und Austausch.
Hier findest du alles Wichtige rund um die Diagnose von ADHS und Autismus. Du erfährst, wie eine gute Diagnose abläuft, welche Schritte wichtig sind und welche Verfahren dabei genutzt werden. So bekommst du einen klaren Überblick und kannst dich gut vorbereiten.
ADHS
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Hier findest du Informationen zur Diagnose von ADHS. Du erfährst, wie die Diagnostik abläuft, welche Untersuchungen wichtig sind und was bei einer ADHS-Diagnose zu beachten ist. So bekommst du Klarheit und Unterstützung für deinen Weg.
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Autismus
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Dieser Bereich informiert über die Diagnose von Autismus und Asperger-Syndrom. Erfahre, wie eine Diagnose gestellt wird, welche Methoden genutzt werden und wie du dich darauf vorbereiten kannst.
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test-adhs.de14. Dezember 2025 um 03:48
Hier geht es um die Diagnose, wenn ADHS und Autismus gleichzeitig vorliegen. Du findest Erklärungen zu den Herausforderungen bei der Doppeldiagnose, was sie bedeutet und welche Besonderheiten berücksichtigt werden sollten.
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Hier kannst du deinen persönlichen Weg mit ADHS oder Autismus erzählen. Teile deine Erfahrungen, Erfolge und Herausforderungen im Alltag. Dein Erlebnis kann anderen Mut machen, helfen oder einfach zum Austausch anregen. Ein sicherer Ort, um eigene Geschichten zu teilen und voneinander zu lernen.
ADHS
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Erzähle hier von deinem Weg mit ADHS. Ob Erfolge, Stolpersteine oder besondere Momente – teile deine Geschichte, um anderen Mut und Inspiration zu geben.
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Autismus
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Teile deine Erfahrungen und Erlebnisse mit dem Autismus-Spektrum. Dieser Bereich lädt zum Austausch von Erfolgen und Herausforderungen ein, die den Alltag prägen.
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Teile deine persönlichen Erlebnisse, Herausforderungen und Erfolge mit der Herausforderung der Doppeldiagnose ADHS & Autismus. Dieser Bereich ist für den Austausch über die besondere Erfahrung und wie sie den Alltag beeinflusst.
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Federwunder22. August 2024 um 10:48
Hier tauschen sich Menschen mit ADHS, Autismus oder beidem über ihre Erfahrungen im Alltag aus. Es geht um Strategien, Selbstmotivation und praktische Tipps, um den Alltag besser zu meistern und das Selbstmanagement zu stärken.
ADHS
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Erfahre und teile hilfreiche Tipps und Strategien für den Alltag mit ADHS. Wie kannst du deinen Alltag besser strukturieren, motiviert bleiben und Herausforderungen meistern? Hier findest du Unterstützung und Erfahrungsaustausch.
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Teile und finde hier Strategien für den Alltag mit Autismus. Wie kannst du dich selbst besser organisieren und motivieren? Erfahre, was anderen hilft und tausche dich aus.
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Diskutiere Herausforderungen und Lösungen im Alltag mit der Doppeldiagnose ADHS & Autismus. Wie gelingt das Selbstmanagement, und welche Strategien helfen dir am besten?
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bogner9. November 2025 um 19:50 
Diagnostix4. Juni 2022 um 09:44
In diesem Bereich dreht sich alles um den Umgang mit anderen Menschen. Menschen mit ADHS und Autismus erleben oft besondere Herausforderungen in der Kommunikation und im Knüpfen von Kontakten. Hier lernst du, wie du soziale Signale besser verstehen kannst, wie man klare und direkte Gespräche führt und wie Beziehungen trotz unterschiedlicher Kommunikationsweisen gelingen können. Es geht um Akzeptanz, Vertrauen und echtes Miteinander, das auf gegenseitigem Verständnis beruht.
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Iam14. Februar 2022 um 14:46
Hier tauschen sich Menschen mit ADHS, Autismus oder beiden über ihre Erfahrungen in Schule, Ausbildung und Beruf aus. Es geht um Herausforderungen, Unterstützungsmöglichkeiten und hilfreiche Tipps, um den Bildungsweg und die Arbeit erfolgreich zu meistern.
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Dieser Bereich richtet sich an Menschen mit ADHS, die in Schule, Ausbildung oder Beruf stehen. Hier kannst du über spezifische Herausforderungen, Bewältigungsstrategien und spezielle Unterstützung sprechen. Finde Gleichgesinnte und hilfreiche Tipps für deinen Weg.
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Hier geht es um die Erfahrungen von Menschen mit Autismus in Schule, Ausbildung und Beruf. Diskutiere, wie du den Alltag meisterst, welche Förderungen es gibt und tausche dich mit anderen aus, die ähnliche Wege gehen.
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Dieser Bereich richtet sich an Menschen mit der Doppeldiagnose ADHS & Autismus, die in Schule, Ausbildung oder Beruf stehen. Hier kannst du über die besonderen Herausforderungen sprechen, die sich durch das Zusammenspiel beider Diagnosen ergeben. Teile Bewältigungsstrategien und besondere Unterstützungsmöglichkeiten, um deinen Weg erfolgreich zu gestalten. Finde Gleichgesinnte, die ähnliche Erfahrungen machen.
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Der Weg zum Führerschein kann bei ADHS, Autismus oder beidem besondere Herausforderungen mit sich bringen. Hier tauschen sich Betroffene über ihre Erfahrungen beim Lernen und bei der Prüfung aus. Du findest hilfreiche Tipps, wie du dich besser konzentrieren und vorbereiten kannst. Auch Informationen zu rechtlichen Aspekten oder besonderen Nachteilsausgleichen sind Thema. So bekommst du Unterstützung auf deinem Weg zur Mobilität und Unabhängigkeit.
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Du suchst Unterstützung für deinen Alltag mit ADHS, Autismus oder beidem? Hier findest du den Austausch über verschiedenste Hilfsmittel, Therapieformen und Behandlungswege, die dir helfen können, besser klarzukommen. Egal ob klassische Therapien, Coaching, Ergotherapie oder digitale Tools – hier erfährst du, was bei anderen wirkt und bekommst wertvolle Tipps, um deinen eigenen Weg zu finden.
Erzähl von deinen Erlebnissen mit unterschiedlichsten Therapien – was dir geholfen hat, was nicht und welche Überraschungen du erlebt hast. Hier findest du ehrliche Berichte aus dem echten Leben.
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Diskutiere über alle Arten von Medikamenten, ihre Wirkungen, Nebenwirkungen und wie sie dein Leben beeinflussen. Hier gibt es Raum für Fragen, Tipps und echte Erfahrungswerte.
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Für alle, die alternative Wege gehen, ist dieser Bereich da. Erfahre mehr über medizinisches Cannabis und alternative Therapien, teile Erfahrungen und tausche dich aus.
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11. November 2022 um 15:05
Digitale Helfer können den Alltag erleichtern. Diskutiere hier über nützliche Apps, Software und andere digitale Tools für Menschen mit ADHS und Autismus.
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7. Dezember 2025 um 20:35
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4. Januar 2026 um 22:56
Hier findest du Unterstützung und Infos rund um den Umgang mit Behörden und Krankenkassen. Ob du Fragen zum Schwerbehindertenausweis, zu Leistungen der Krankenkassen oder zu anderen wichtigen Formalitäten hast – hier kannst du dich austauschen, Fragen stellen und hilfreiche Tipps bekommen. Der Bereich ist für alle, die mit ADHS, Autismus oder beiden leben und dabei staatliche Unterstützung oder Kostenerstattung suchen.
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Erfahre hier, wie du einen Schwerbehindertenausweis beantragen kannst, welche Vorteile er bringt und welche Rechte damit verbunden sind. Tipps zur Vorbereitung des Antrags und zum Umgang mit dem Amt helfen dir dabei, den Prozess besser zu verstehen und zu meistern.
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Autismus-Spektrum-Störung Schwerbehindertenausweis - Merkzeichen 1.Kl / Merkzeichen W - Autismus - Asperger-SyndromDiagnostix
18. Oktober 2022 um 19:23
Der Umgang mit Krankenkassen kann komplex sein. Hier kannst du deine Fragen zu Leistungen, Kostenübernahmen und Anträgen stellen, Erfahrungswerte teilen und Unterstützung finden – egal ob für Therapien, Hilfsmittel oder Medikamente.
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19. Juli 2025 um 23:15
Beratung und Erfahrungsaustausch zu Pflegegraden und ergänzenden Leistungen für Menschen mit ADHS und Autismus.
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Informationen zu Reha-Maßnahmen, beruflicher Eingliederung und Teilhabe für Betroffene.
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Hilfen und Tipps zu Nachteilsausgleichen in Schule und Ausbildung sowie rechtlichen Ansprüchen.
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Dieser Bereich ist für alle, die neue Hobbys suchen, gemeinsam etwas erleben oder einfach entspannen möchten – ob mit ADHS, Autismus oder beidem. Sports, Musik, kreative Projekte, Natur, Technik oder Gruppenerlebnisse: Hier bekommst du Tipps und findest Freizeitangebote, die zu dir passen. Auch Film-, Reise- oder Ehrenamtsideen haben Platz. Teile deine Empfehlungen, frage nach passenden Angeboten oder berichte von deinem Lieblingshobby. Der Austausch ist offen für jede Altersgruppe.
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Teile und entdecke Freizeitaktivitäten, die helfen, Energie sinnvoll einzusetzen, neue Stärken zu entdecken und Freunde zu finden. Ob Sport, Musik, Technik oder soziales Engagement – alles, was Spaß macht und gut tut, ist Willkommen
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Hier findest du Freizeit-Ideen, die Struktur geben, beruhigen oder individuell begeistern – wie Kreativangebote, Naturerlebnisse, Technik, Spiele oder auch Gruppenaktivitäten mit spezieller Betreuung. Erzähle, was dir hilft oder frage nach passenden Angeboten.
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jdautismfreestyle27. Februar 2025 um 01:39
Für alle mit Doppeldiagnose: Welche Freizeitangebote funktionieren trotz unterschiedlicher Bedürfnisse? Hier sind Ideen gefragt, die Struktur und Abwechslung kombinieren, aber auch Mut machen mitzumachen. Austausch für alle mit ADHS & Autismus.
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