Obst ist gesund! Warum dann nicht so viel wie möglich davon essen oder auch trinken? In sozialen Netzwerken schwören einige Influencer auf kiloweise Obst am Tag, zum Beispiel als Smoothie. Doch zu viel Fruchtzucker soll die Leber verfetten und krank machen. Deshalb verteufeln andere Influencer wiederum Apfel, Banane, Erdbeere und Co. als Zuckerbomben - Was stimmt? Dr. Julia Fischer hat den Durchblick, wie viel Obst (un)gesund ist.
Im Smoothie, als Salat, pur: Ist zu viel Obst ungesund? | Dr. Julia Fischer
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Polemix -
14. April 2025 um 03:07 -
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