Blogbeitrag mit den Tags „ADHS“

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Juli
21
2026
Jul
  • Depression

Früherkennung und allgemeine Behandlung von Depressionen

Eine frühzeitige Erkennung und passgenaue Behandlung von Depressionen sind essenziell, um Leidensdruck und Langzeitfolgen zu minimieren. In diesem Kapitel werden diagnostische Verfahren, Evidenz basierte Therapieansätze und praxisorientierte Interventionen ausführlich dargestellt.
Polemix
21. Juli 2026 um 00:14
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Juli
20
2026
Jul
  • Autismus-Spektrum-Störung

„Autismus-freundlich zertifiziert" – Ein Aufkleber, der echte Inklusion bedeutet

Neue alltägliche Orte können für Menschen mit Autismus & ADHS schnell zu großen Herausforderungen werden. Das ‚Autismus-freundlich'-Zertifikat zeigt auf, wo Orte bewusst Barrieren abbauen und mit konkreten, überprüfbaren Schritten Inklusion schaffen.
ADHSAutismus.de
20. Juli 2026 um 18:41
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Juli
20
2026
Jul
  • ADHS

ADHS und Therapie - Was ist wirksam? Was unwirksam oder gar gefährlich?

ADHS ist eine der häufigsten psychischen Störungen im Kindes-, Jugend- und Erwachsenenalter. Mit einer Prävalenz von etwa 5% bei Kindern und Jugendlichen sowie 2-3% bei Erwachsenen betrifft sie Millionen von Menschen in Deutschland.
Diagnostix
20. Juli 2026 um 00:26
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Juli
15
2026
Jul
  • ADHS & Autismus

Was bringt mir eine ADHS oder Autismus Diagnose?

Die Entscheidung für eine professionelle ADHS- oder Autismus-Diagnose wirft oft viele Fragen auf. Betroffene und ihre Familien stehen vor der Unsicherheit: Lohnt sich der Aufwand?
Polemix
15. Juli 2026 um 02:01
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Juli
14
2026
Jul
  • ADHS & Autismus

Die GTD-Methode: Ein Leitfaden für Menschen mit ADHS und Autismus, die Dinge gern aufschieben

Das Problem des überlasteten Geistes - Die GTD-Methode (Getting Things Done) von David Allen adressiert ein zentrales Problem: Unerledigte Aufgaben blockieren unseren Geist, weil wir ständig an sie denken müssen. Diese "offenen Schleifen" belasten unser Arbeitsgedächtnis und unsere bewusste Aufmerksamkeit, was besonders für Menschen mit ADHS oder Autismus eine große Herausforderung darstellen kann. Menschen mit ADHS und Autismus haben häufig Schwierigkeiten mit exekutiven Funktionen wie Planung, Arbeitsgedächtnis und kognitiver Flexibilität . Gerade für diese Gruppen kann GTD eine wertvolle Unterstützung bieten, indem es externe Strukturen schafft.
Aspi001
14. Juli 2026 um 11:07
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Juli
08
2026
Jul
  • ADHS & Autismus

ADHS & Autismus: Diagnostik, Gemeinsamkeiten und individuelle Therapieansätze

ADHS & Autismus sind komplexe Entwicklungsstörungen, die häufig gemeinsam auftreten und besondere Herausforderungen in Diagnostik und Behandlung mit sich bringen. Dieser Artikel bietet praxisnahe Einblicke in die Unterschiede, Überschneidungen sowie multimodale Therapiekonzepte, um Betroffene und Fachpersonal optimal zu unterstützen.
Polemix
8. Juli 2026 um 00:30
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Juli
07
2026
Jul
  • ADHS & Autismus

Was ist Psychoedukation? Positive Auswirkungen bei ADHS & Autismus!

Psychoedukation ist eine systematische und strukturierte Vermittlung von wissenschaftlich fundiertem Wissen über psychische und körperliche Erkrankungen. Es handelt sich dabei um didaktisch-psychotherapeutische Interventionen, die Patienten und ihre Angehörigen über die Krankheit und ihre Behandlung informieren.
Polemix
7. Juli 2026 um 00:20
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Juli
06
2026
Jul
  • ADHS & Autismus

Wenn dein Kind zu Hause zusammenbricht, obwohl Schule sagt: „Bei uns ist alles okay“

Die Schultasche fliegt in die Ecke. Eine falsche Frage, ein falscher Becher oder die Bitte, sich umzuziehen – und plötzlich reicht das für Tränen, Wut, Rückzug oder einen kompletten Zusammenbruch. Für Eltern fühlt sich das oft widersprüchlich an. Wenn es in der Schule doch funktioniert – warum geht zu Hause dann nichts mehr?
UngebremstBesonders
6. Juli 2026 um 23:41
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Juli
05
2026
Jul
  • ADHS & Autismus

ADHS & Autismus: Herausforderungen im Alltag, Schule und Beruf mit praxisnahen Lösungsansätzen

Menschen mit ADHS & Autismus stehen vor einzigartigen Herausforderungen, da ihre Bedürfnisse oft widersprüchlich sind: Sie sehnen sich nach Struktur und Routine, gleichzeitig fällt es ihnen schwer, sich zu konzentrieren und Reize zu filtern. Dieses innere Spannungsfeld beeinflusst ihren Alltag, die schulische Laufbahn und den Arbeitsplatz langfristig.
Polemix
5. Juli 2026 um 15:41
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Juni
29
2026
Jun
  • ADHS & Autismus

Sommerhitze mit Autismus oder ADHS: Warum sie uns mehr fordert – und wie wir sie überstehen

Die Sonne lacht, die Temperaturen klettern – und während andere sich nach Eis und Freibad sehnen, fühlt es sich für viele von uns an, als würde die Welt langsam aber sicher schmelzen. Wenn Sie selbst Autismus oder ADHS haben (oder beides, also eine AuDHS-Kombi), kennen Sie dieses Gefühl nur zu gut. Hitze ist nicht nur „unangenehm“. Sie ist ein echter Stressfaktor, der unser ohnehin schon forderndes Nervensystem gnadenlos überfordern kann. Aber es gibt Hoffnung: Mit den richtigen Strategien können wir die heißen Tage nicht nur überleben, sondern sogar ein kleines bisschen genießen. Hier erfahren Sie, warum Hitze uns so zusetzt – und was konkret dagegen hilft.
Aspi001
29. Juni 2026 um 17:10
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Juni
22
2026
Jun
  • ADHS & Autismus

Selbsthilfe-MEILE Bad Nauheim 2026: Sponsoring, Ausstattung, Transport und Helfer gesucht

Am 4. Juli 2026 sind wir erstmals mit einem eigenen Stand auf der Selbsthilfe-MEILE in Bad Nauheim dabei. Dafür suchen wir Unterstützung bei Ausstattung, Transport, Leihgaben und Helfer aus der Community. Alle Infos, Kosten und Möglichkeiten zum Mitmachen findet ihr im Beitrag.
ADHSAutismus.de
22. Juni 2026 um 00:42
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Juni
07
2026
Jun
  • ADHS & Autismus

Die Superkraft, die keiner auf dem Schirm hat: Wie Humor uns Autisten und ADHS-Menschen das Leben rettet

Früher hätte mich dieses Ereignis in eine Abwärtsspirale katapultiert: „Ich kann nichts. Ich vergesse alles. Wo sind meine Gedanken. Warum ticke ich so ?“ Heute regt mich diese Geschichte keinen Augenblick auf, ich lache darüber, poste die Geschichte vielleicht sogar in einer Neurodiversitäts-Community, oder doch besser nicht, kein vernunftbegabter Mensch liest so was, oder ? !
Aspi001
7. Juni 2026 um 02:57
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